№5(1376) | 4 лютого 2010 р.

Варто прислухатися

Дорослі проблеми дитячих зубів

Щоб гарна посмішка сяяла на обличчі вашої дитини завжди – навчіть її змалечку правильно доглядати за зубами


Чистити зуби самостійно можуть старші діти, а малюкам обов’язково має допомагати хтось з батьків.
Молочними дитячі зубчики “охрестив” древній лікар Гіппократ, вважаючи, що вони формуються з молока. І він був зовсім не далекий від істини: у материнському молоці є багато кальцію, який іде на “будівництво” дитячих зубів й кісток. В “коров’ячому напої” цього важливого мікроелемента не менше, але він набагато гірше засвоюється організмом. Звідси й висновок: годуєте малюка грудьми, і зуби в нього будуть – просто диво!

Хочу кальцію!
Закладення молочних зубів у дитини відбувається дуже рано – на 7-13 тижні вагітності. До кінця першої половини вагітності зачатки центральних зубів вже починають мінералізуватися. Тому всі, напевно, чули історії про вагітних жінок, які з апетитом поїдають шкільну крейду, яєчну шкаралупу та інше “кальцієвмісне сміття”. А все тому, що коли під час мінералізації зубів (та й про мінералізацію кісток забувати не потрібно) маленькому дитинчаті-будівникові не вистачає підручного матеріалу з рідної мами, то він змушує її добувати кальцій будь-яким способом. І часто навіть ціною зубів своєї власної мами! Навіть абсолютно міцні й здорові зуби у вагітних можуть розсипатися через гостру нестачу кальцію в організмі. Саме тому майбутню маму обов’язково під час вагітності має регулярно оглядати стоматолог. Однак, залікувавши всі зуби, заспокоюватися майбутній мамі все одно не варто. Їй рекомендується урізноманітнити свій раціон легко засвоюваним кальцієм (курага, печена картопля), а також додатково приймати спеціальні вітамінні комплекси.

Гарно жуєш – чітко й говоритимеш
Перші зубки у малюка батьки чекають з особливим нетерпінням. У більшості дітей спочатку прорізуються два нижні середні різці. Зазвичай, їх прорізування відбувається непомітно для малюка і його близьких. Інші ж молочні зуби, особливо ікла і 5-і зуби (премоляри), можуть принести чимало проблем. Дитина стає неспокійною, погано спить, відмовляється від їжі або погано їсть, пускає слину. До року в малюка вже може бути 6 зубів – два знизу і чотири верхніх. Часто стоматологи обчислюють мінімальну кількість зубів, які належить мати дитині, за формулою – вік (у місяцях) мінус шість: у 7 місяців – один зуб, в 8 – два, в 9 – три і так далі. До 2-3 років у дитини прорізуються всі 20 молочних зубів. Саме в цьому віці варто запланувати перший візит до дитячого стоматолога. Після цього профілактичні огляди дитячого стоматолога повинні проводиться двічі на рік.
Однак у кожної дитини свій темп прорізування зубів. Тому не варто хвилюва- тися, якщо перші зубки довго не з’являються. У багатьох дітей зуби починають різатися тільки до року. Як додаткове джерело кальцію в другому півріччі життя педіатри призначають дітям сирок, а його швидкому засвоєнню сприяє вітамін D – не забувайте давати його дитині за рекомендованою лікарем схемою.
Часто у батьків виникає питання: чим годувати дитину у відповідальний для росту зубів період? З першим зубом на зміну смоктальному рефлексу приходить потреба гризти і кусати, тому лише рідкою і м’якою їжею вже не обійтися. Під час кожного годування давайте дитині шматочок підсушеного хліба або звареної (але не надто м’яко) моркви, четвертинку яблука без шкірки й насіння. Жування поліпшує кровопостачання ясен, тренує і зміцнює зубки, які з’явилися, та ті, які повинні прорізатися. А ще – вміння добре жувати – одна з ознак благополуччя центральної нервової системи, а також запорука не лише здорового травлення, але й чіткої артикуляції, виразної мови. Малюки, в яких “каша в роті”, в дитинстві більше віддавали перевагу кашам та пюре, а не твердій їжі.
А ще малюку потрібно жувати, аби розвивати щелепу й у майбутньому уникнути ортодонтичних патологій. Уявіть собі: у дитини молочних зубів 20, а постійних буде 28 або 32. І зуби будуть більші, ширші, аніж молочні. Значить, щелепа має рости і в довжину, і у висоту. Тому в 4 роки у дитини мають з’являтися так звані фізіологічні треми – проміжки між зубами. А вони зараз з’являються не у всіх. Причина – нетреновані щелепи, бо діти не навантажують їх, не жують м’ясо – все більше їдять котлетки, не гризуть моркву, тверді яблука.

Лікувати молочні зуби треба обов’язково!
Іноді батьки кажуть: «Навіщо малюкам чистити зуби? Вони в них рідкі, їжа між ними не застрягає...». Це дуже хибна думка. Спочатку зуби у малюків розташовані рідко, але до 2,5 року прорізується повний набір – 20 штук, і сидять вони вже щільно. А чим щільніше зуби притиснуті один до одного, тим вони більш схильні до розвитку карієсу. Тому стоматологи рекомендують привчати дитину чистити зуби приблизно з двох років, коли дитина вже впевнено стоїть і може імітувати рухи батьків. Не треба чистити немовляті ваткою зуби в рік, як це роблять деякі мами, але й до 4-5 років знайомство із зубною щіткою відкладати теж не потрібно. Чистити зубки краще після сніданку і ввечері – після вечері. Якщо немає можливості почистити зуби після їжі, рот слід інтенсивно прополоскати рот водою. Самостійно чистити зуби можуть лише діти старшого віку, а малюкам обов’язково необхідна допомога старших.
«Навіщо ставити пломби на молочні зуби? Тільки дитину нервувати. Все одно ці зуби скоро випадуть», – ще одна хибна думка батьків. Адже саме від того, як віджили свій термін молочні зуби, залежить благополуччя постійних зубів. Якщо зуби прорізуються вчасно і вчасно випадають, то їм на зміну вчасно і, відповідно, в потрібне місце стають постійні зуби. Якщо зміна зубів будь-яким чином порушується, то з’являється небезпека, що зуби виростуть не там, де потрібно. Крім того, хронічні й гострі запальні процеси в молочних зубах також можуть призвести до пошкодження зачатків постійних зубів. А тому лікувати молочні зуби потрібно обов’язково. А ще - незалікований зуб – це постійний осередок інфекції в роті. І він може боліти так само, як і постійний зуб, хоч дорослі іноді вважають, що в молочних зубах немає нервів. Нерви є. Молочні зуби теж болять, але в деяких дітей вони так швидко руйнуються, що біль не встигає виникнути. Коли є біль – це і погано, і добре. Добре, тому що він – як сигнал: треба йти до лікаря.
І лікувати малюкам зубки мають дитячі стоматологи. У них інші методи роботи та інші матеріали, ніж для дорослих.