Динамічна медитація Ошо – це набір вправ створених, насамперед, для пізнання самого себе. Одночасно медитація дає можливість:
- усвідомити, прийняти і проявити різні людські емоції, як наслідок емоційна стабільність;
- здійснити профілактику хвороб, які з'являються в результаті подавлення емоцій (серцево-судинні захворювання, хвороб травної, нервової системи);
- відчути тотальне розслаблення душі і тіла;
- вільно проявити себе справжнього;
- увійти в стан тут і зараз.
Особливості методу - це змога:
- випустити деструктивні емоції, такі як злість, агресія, гнів, роздратування в комфортних і спеціально підготовлених умовах. Можна сопіти, кричати, бити себе в груди,
ревіти, голосно сміятись і т.п.;
- підняти і відпустити (завдяки спеціальній техніці дихання) ті самі емоції, що зазначені вище, але які не свідомі, чи забуті, що не заважає їм впливати на життя людини потайки, здебільшого проявляючись через хвороби, незрозумілу роздратованість, нервові зриви, виснаженість та депресивні стани.
Динамічно медитувати комфортно у зручному (спортивному) одязі. Медитацію проводить Андрій Дзіковський – психолог-консультант, досвід проведення медитацій Ошо понад 6 років.Тривалість заходу: 1,5-2 години. Телефон для довідок: (068)320-17-00.
Вартість: 50 грн при оплаті до 23 липня; 75 грн при оплаті до 27 липня; 100 грн у день заходу.