Гаряча тема:
- Війна
Афіша
Зверни увагу! Під час Великої війни заплановані заходи можуть скасовувати або переносити. Тому цей розділ не оновлюється регулярно. Перепрошуємо за тимчасові незручності.
Fitness City. Кросфіт з Валерієм Михайловським
Організовує Fitness City
Кросфіт – функціональний тренінг від Валерія Михайловського. Ви отримаєте заряд позитиву та бадьорості на весь день та опануєте базові вправи з кросфіту! Зарошують прихильників та усіх зацікавлених осіб!
Рекомендація учасникам.
При собі бажано мати пляшку питної води, захист від сонця та рукавички для вправ з опорою на руки, рушник, гарний настрій!
Про тренування.
Функціональне тренування - зміцнює м'язи робить їх на багато еластичнішими, але не збільшує їх маси. Тренування полягає в імітації рухів з різною інтенсивністю та багаторазовою кількістю повторів вправ. Завдяки правильній біомеханіці рухів, різні групи м'язів починають більш ефективно взаємодіяти між собою, покращуючи нашу гнучкість та координацію.
Радять відвідати!
Вхід вільний.
20 липня. Субота.
8:00
Fitness City. Кросфіт з Валерієм Михайловським.
Стадіон "Поділля", вул. Проскурівська, 83/1.
Помітили помилку в тексті? Виділіть її та натисніть Ctrl + Enter або стрілку поряд з виділеним текстом
Найближчі події
Останні новини
-
Через негоду на Хмельниччині 28 населених пунктів залишилися без світла
-
Підключення зарядної станції до мережі: покрокова інструкція
-
Втрати ворога на ранок 25 липня
-
Вимикатимуть лише дві черги: графік відключень електроенергії на 25 липня на Хмельниччині
-
Футбол. «Поділля» - «Колос»: спаринг, в якому переглянули молодь (ФОТО)
-
Як роспропаганда воює проти Олімпіади в Парижі: добірка фейків тижня
Останні оголошення
Курси валют на 25.07.2024
купівля
продаж
Міжбанк
$
41.18
41.23
€
44.71
44.75