Як подолати наслідки втрат, спричинених війною? Поради на Платформі Sunshine At Home

Психологічна підтримка під час війни особливо актуальна, щоб подолати травматичні втрати та зберегти добробут. Фото: sunshineathome.com

Війна, безумовно, залишає після себе руйнівний слід, який не оминув і психологічного стану людей, що опинилися у її зоні впливу.

Не тільки фізичні руйнування, але і втрати, травми та стрес від військових дій можуть залишити глибокий слід у серцях і душах людей. Подолання втрат, спричинених війною, є складним завданням, яке вимагає не тільки часу, але й підтримки та ресурсів для відновлення психологічної рівноваги, а також спеціалістів які зможуть надати якісну допомогу. Платформа для психологів Sunshine At Home пропонує рішення для тих, хто шукає допомогу у подоланні наслідків війни, а саме для психологів, психотерапевтів, коучів, менторів тощо.

Психологічна підтримка під час війни особливо актуальна для сімей військових та інших, хто постраждав від військових дій, і допомагає подолати травматичні втрати та зберегти свій добробут.

Ось декілька аспектів психологічної підтримки для родин, які пережили втрати через воєнні дії, на які варто звернути увагу спеціалісту при роботі з клієнтом:

Проведення групової терапії може надати можливість ділитися почуттями та досвідом з іншими, хто переживає схожі труднощі.
Індивідуальна терапія дозволяє кожному члену родини висловити свої почуття, впоратися з травмою та розкрити стратегії як пережити втрату.
Підтримка для дітей.
Психосоціальна допомога може включати допомогу у забезпеченні життєвих умов, отриманні юридичної підтримки та інших аспектах відновлення.
Стратегія відновлення сімейних відносин.
Сприяння самопідтримці.
Допомога в навчанні нових навичок чи отримання професійної підготовки може сприяти адаптації до нових умов.

Психологічна підтримка родин, які пережили втрати через війну, повинна бути комплексною і надаватися з урахуванням унікальних потреб кожної сім'ї та її членів.

Для того, щоб оволодіти методиками та інструментами психологічної допомоги необхідно проходити багаторічні навчання, починаючи від базових основ психології, закінчуючи специфічними знаннями. Платформа Sunshine At Home пропонує навчання для психологів у методиці фрактальної терапії, яка розглядає людину на різних рівнях її існування. Цей підхід може бути дуже ефективним у психологічній роботі, оскільки враховує різноманітні аспекти людської ідентичності та досвіду та допоможе психологам донести клієнтам не тільки як впоратись з втратою, але як раз і назавжди позбутися руйнівних програм в своєму житті.