ye-logo.v1.2

Що покласти у дачну аптечку?

Здоров'я 2741

Про те, як попрацювати собі на користь і що має бути в аптечці, яку ви берете із собою на дачу чи город, ми попросили розповісти головного лікаря Хмельницького обласного центру здоров'я Людмилу НЕБЕСНУ.

1. Сонячної днини не забудьте одягнути на голову хустинку або легку кепку, вони не лише вбережуть від перегрівання, а й допоможуть запобігти підвищенню тиску.
2. Обов?язково мати при собі ліки, які ви вже приймаєте при захворюваннях, якими хворієте (гіпертонічна хвороба, цукровий діабет, бронхіальна астма, хворобах та розладах шлунково –кишкового тракту тощо).
3. Знеболюючі та протизапальні засоби на основі бутадіону, диклофенаку, комбіновані анальгетики, це можуть бути пігулки та гелі. Запам'ятайте: ніколи не змішуйте ліки з алкоголем.
4. Кожному городникові відоме відчуття втоми після нелегкого дня. Трапляється, що під час роботи пошкоджуються (розтягуються) м'язи, суглоби, зв’язки, нервові закінчення, найчастіше від одноманітних силових рухів. Такі ушкодження, зазвичай, минають, але добре з собою мати на такі випадки - мазі з гепарином — від набряків. Втому добре знімають мазі з кінським каштаном та з екстрактом зеленого чаю, гомеопатичний засіб “Арніка -30” (взяти під язик 6 кульок) прийняти увечері – знімає м’язовий біль, зміцнює серце.
5. У разі поранення вам знадобляться бинт, бактерицидний лейкопластир, перекис водню, зеленка або розчин йоду. А щоб вберегти себе від неприємностей - одягніть рукавички.
6. Варто покласти до аптечки протиалергійний засіб.
 

Коментарі:

Інформація з інших ресурсів

Популярні новини

Новини Хмельниччини
Останні оголошення
  Так  Ні, дякую