Інсульти почастішали

Інсульт – це гостре порушення мозкового кровообігу. Відбувається він за двома типами – геморагічним (коли кров виливається у головний мозок) та ішемічним (коли судини, внаслідок підвищеного артеріального тиску, сплющуються, і кров у недостатній кількості надходить в ішемізовану ділянку, де утворюється інфаркт). При першому типі допомогти неможливо, доводиться лише боротися з ускладненнями. А от при ішемічному варіанті можна надати ефективну медичну допомогу.

Три “золоті” години

Вони важливі при ішемічному типі інсульту. Якщо за ці години встигнути надати ефективну допомогу – “розчинити” тробм – то інсульту можна запобігти. “Розчиняють” тромб спеціальними препаратами. Однак, бездумно вводити їх не можна, бо протипоказів дуже багато, а якщо виявиться, що це – геморагічний інсульт, людині буде лише гірше. Тому перед введенням препарату потрібно переконатися, що це саме ішемічний інсульт. А це можна зробити лише завдяки комп'ютерній томографії головного мозку. Це дослідження можна зробити лише у Хмельницьких обласній та міській лікарнях, Шепетівській райлікарні та Кам'янець-Подільській міській. Тому якщо є підозра на інсульт, потрібно негайно, не зволікаючи ні хвилини, викликати “швидку”. А лікарі вже розберуться, чи везти хворого у найближчу райлікарню, чи в одну з названих.

Які ж головні симптоми інсульту? Перші ознаки – раптова слабкість та затерпання в половині тіла, руці чи нозі, яка з'являється без видимих причин, раптове порушення мови, зору, ходи, запаморочення, втрата рівноваги чи координації. При цих симптомах не телефонуйте сімейному лікарю чи неврологу, а одразу викликайте “швидку”.

Раніше вважалося, що інсульт – хвороба людей старшого віку. Однак, останнім часом інсульти “помолодшали”, 35 відсотків усіх інсультів трапляється у людей працездатного віку. Хто ж у зоні ризику? Фактори схильності до інсульту:

• спадковість. Ризик виникнення інсульту зростає, якщо один чи більше ваших кровних родичів перенесли інсульт чи інфаркт;
• підвищений артеріальний тиск, стенокардія;
• часті стресові ситуації;
• цукровий діабет;
• куріння;
• зловживання алкоголем;
• підвищений рівень холестерину у крові.

Як запобігти інсульту

Високий артеріальний тиск є головною причиною інсульту. Тому, щоб не сталося біди, потрібно контролювати тиск та своєчасно приймати необхідні ліки. Сьогодні виміряти тиск можна у спеціальних кабінетах поліклінік, навіть у деяких аптеках. А ще можна купити тонометр і контролювати тиск самостійно. Якщо показники на тонометрі вищі за 139/89, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем. Науковцями доведено, що завдяки лише контролю за артеріальним тиском ризик виникнення серцево-судинних захворювань можна знизити на двадцять відсотків, а інсультів – наполовину.

Подвоює ризик виникнення інсульту і куріння. Тільки-но ви кинете курити, ризик виникнення інсульту одразу почне знижуватися, і через п'ять років ви зрівняєтеся за цим ризоком з тими, хто ніколи не курив. Те ж стосується алкоголю. Тільки тут – мова йде не про повну відмову, а про помірне вживання. Адже вживання невеликої кількості вина, навпаки, знижує ризик виникнення інсульту. Однак, пам'ятайте, що алкоголь несумісний з лікарськими препаратами.

Для підвищення безпеки варто знати рівень холестерину у крові. Чим більший рівень холестерину, тим більший ризик інсульту.

У боротьбі з серцево-судинними захворюваннями стануть у нагоді заняття фізкультурою. Лише щоденна тридцятихвилинна прогулянка значно покращить стан вашого здоров'я та знизить ризик інсульту. Якщо не любите прогулюватися, можете кататися на велосипеді, займатися танцями, плаванням.

Людям, схильним до інсульту, чи тим, хто його переніс, рекомендується вживати менше солі та жиру. У меню має бути більше фруктів, овочів, каш.

Консультант – головний невропатолог області, кандидат медичних наук Олександр КОСТЮК.