Сьогодні на Хмельниччині спека сягне 40 градусів за Цельсієм

За даними УкрГідрометцентру 4 серпня вдень у Львівській, Тернопільській, Хмельницькій, Чернівецькій, Івано-Франківській та Закарпатській областях очікується сильна спека.

У наступні кілька днів синоптики прогнозують грози, але у сусідній Рівненській області та на півдні штормове попередження передали уже на завтра.

За прогнозами синоптиків спека почне потроху спадати вже починаючи з 6 серпня.

Медики звертають увагу на те, що під час спеки треба мати головний убір, пляшку негазованої води, одягати світлий одяг із натуральних матеріалів, їсти овочі та фрукти, відмовтеся від кави, солодощів та алкоголю.

Також не забувайте, що у період найактивнішого сонця, з 12 по 18 годину, краще мінімізувати перебування на вулиці. Особливо поберегтися варто пенсіонерам, дітям та людям з надмірною вагою. 

До речі, у Хмельницькому щодня у період спеки, виливають на вулиці по 19 тисяч відер води на дорогу, щоб хоч трохи освіжити повітря і охолодити асфальт. 

Читайте також: Як хмельничани рятуються від спеки.