Антибіотики — не іграшка!

 Проте важливо використовувати ці ліки лише тоді, коли без них неможливо обійтися й обирати той чи інший препарат зі “снайперською” точністю, що може зробити лише лікар.

Страхи уявні й реальні
Чуток про небезпеку антибіотиків безліч: що вони надають токсичну дію на нирки, печінку, нервову систему і систему кровотворення, можуть викликати зниження гостроти зору, слуху тощо. Насправді ж, при правильному виборі та використанні антибіотика подібні речі виключені. А ось індивідуальні реакції “неприйняття” - нудота, блювання, пронос, біль у животі - цілком вірогідні (навіть якщо антибіотик підібраний правильно). При появі таких симптомів хворому необхідно давати багато питти (підійдуть вода, компот, слабкий чай із лимоном). Можна дати і активоване вугілля або інший сорбент. І, звісно ж, потрібно зв'язатися з лікарем. Можуть виникнути й алергічні реакції, незважаючи на те, що були призначені антигістамінні препарати. Проявлятися алергія може по-різному: висипанням, свербінням, набряками, задишкою, аж до астматичного нападу. У такій ситуації необхідна термінова консультація лікаря: він вирішить - скасувати антибіотик зовсім або замінити на інший.

Як правильно приймати антибіотики?
• Антибіотики, як і будь-які інші антимікробні засоби, повинні призначатися лише лікарем!
• В жодному разі не припиняйте лікування одразу ж після того, як вам стане трішки легше. Дотримуйтеся необхідної тривалості лікування, яку вам призначив лікар.
• Ніколи не просіть призначити вам “щось сильніше”. Воно далеко не завжди є ефективнішим. Тим паче, не варто купувати антибіотики в аптеці на власний розсуд.
• Лікар не може правильно підібрати антибіотик, якщо він не знає, які препарати і в яких дозах ви приймали раніше. Цією інформацією ви зобов'язані з ним поділитися! Робіть записи. Особливо звертайте увагу на будь-які прояви алергії.
• Не намагайтеся коригувати дози препарату. Антибіотики в малих дозах дуже небезпечні, оскільки є висока ймовірність появи стійких бактерій. Виконуйте правила прийому конкретного препарату. До прикладу, еритроміцин, оксацилін, левоміцетин - до прийому їжі; ампіцилін та цефалексин - коли завгодно; тетрациклін не можна приймати з молоком.

Дієта на тлі прийому антибіотиків
Численні думки фахівців про те, наскільки антибіотики пригнічують звичну мікрофлору організму і чи потрібно приймати “корисні” біфідобактерії, розходяться. Загалом вважається, що при нетривалому одиночному курсі антибактеріальної терапії можна обійтися без бактеріальних добавок. При тривалих курсах бажано робити аналізи мікробіоти і лише після цього приймати біфідо- та інші бактерії. Що ж стосується дієти, то вона, за можливістю, має бути мінімально “кислою”, максимально “лужною”: в кислому середовищі препарати не діють. Таким чином, налягати потрібно на м'ясо, рибу і морепродукти, молочні (але не кисломолочні!) продукти, зернові, бобові. Ідеальний варіант: молочні каші, овочеві пюре, молочні та інші супи. А ось всіма улюбленим вітаміном С задля більшої ефективності лікування бажано не зловживати.

Відновлення після лікування
Після застосування антибіотиків часто виникають розлади травлення; людина не може їсти ті продукти, які легко переносила раніше. Молочнокислі бактерії гинуть, і займатися процесом травлення стає нікому. Особливо мучить багатьох людей така проблема, як здуття живота і метеоризм. Щоб привести в норму роботу кишківника, треба декілька днів поспіль пити натщесерце настій із кефіром і травами. Для його приготування треба налити в літрову банку 0,5 л кефіру або кислого молока. Дрібно нарізати 2 зубки часнику і таку ж кількість цибулі, і теж покласти в банку. Потім додати петрушку або кріп (3-4 гілочки), ромашку і звіробій (по 1 ч. л.). Якщо немає свіжої зелені, то можна взяти суху. Долити в банку окропу доверху, настоювати 20 хвилин, потім процідити і випити 1-2 склянки. Добре, якщо ви зможете щовечора, перед сном, з'їдати по 1-2 зубки часнику. Їх потрібно ретельно розжовувати. Замість часнику можна приймати екстракт прополісу, настояного на спирту. Його можна давати навіть маленьким дітям: від 6 місяців до 1 року - по 1-2 краплі; від 1 року до 3 років - 5 крапель; від 3 до 7 років - 7 крапель; старшим дітям і підліткам - 10 крапель. Дорослим треба приймати по 20 крапель. Настій звіробою та пижми допомагає відновити життєздатність кишкової флори: трава звіробою (1 ч. л.), шавлії (0,5 ч. л.), пижми (0,3 ч. л.). Трави заливають склянкою окропу, вкутують і настоюють 2 години, потім проціджують. Протягом дня треба випити склянку цього настою: маленькими ковтками, перед прийманням їжі. Навіть якщо ви не лікувалися антибіотиками, здоров'я кишкової флори підтримувати необхідно. Включайте в свій раціон більше кисломолочних продуктів, зернового хліба, часнику, буряку та пийте перед їжею мінеральну воду.

Підготувала Світлана ЯСЬКОВА.